Durant toute l'année, venez vous éclater chaque semaine dans la bonne humeur, autant d'heures que vous le souhaitez pour la somme unique de 200€!
LUNDI
19h30 : TOTAL BODY CONDITION *1
20h30 : AEROSTEP/ AEROFUN HI-LO *2
MARDI
18h00 : FUNCTIONAL TRAINING *3
19h00 : YOGA *4
MERCREDI
18h30 : TOTAL BODY CONDITION *1
19h30 : AFRO FITNESS / CARDIO BOXING *5
JEUDI
18h30 : BRAZIL BUTT *6
19h30 : CALLANETICS *7
VENDREDI
19h00 : CROSSTRAINING FITNESS *8
Edouard, Fun et Fitness... 27 années d'expérience, des résultats assurés!
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*1 Travail cardio-musculaire (tronc/abdos/fessiers) de façon différente sur 22 séances consécutives avec Doudou
*2 1 semaine AEROSTEP 1 semaine AEROFUN HI-LO avec Doudou
*3 FUNCTIONAL TRAINING avec Svetlana (Travail en poids de corps / force / équilibre / cardio)
*4 YOGA avec Lucille
*5 1 semaine AFRO FITNESS avec Hema 1 semaine CARDIO BOXING avec Ank
*6 Brazil Butt (fessier brésilien) avec Svetlana
*7 CALLANETICS (adapté à la perte de poids : légère pulsation / statique) avec Svetlana
*8 CONCEPT UNIQUE DANS LA REGION :
CROSSTRAINING FITNESS ateliers fitness visant le développement de l’explosivité, l’endurance et la force avec Cédric et Doudou
